Internet Business
Омск, ул. Малунцева, 25

тел. (3812) 22-43-03

Омск, ул. Химиков, 34

тел. (3812) 67-24-73

Новости клиники

Профилактика болезней десен

Профилактика болезней десен
Как известно, болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому, если у вас есть склонность к заболеваниям десен или вы лечились от них ранее, стоит тщательно ухаживать за зубами и не забывать о профилактике. Обязательной частью профилактики должны быть:
  • чистка зубов два раза в день. Это поможет удалить с зубов и их корней мягкий налет, который сложно устранить с помощью классических полосканий. Для того, чтобы чистка зубов проносила пользу, а не вред, стоит внимательно выбирать зубную щетку – она должна быть средней жесткости, а также специальную зубную пасту
  • чистка проемов между зубами с помощью зубной нити (флоса). Упомянутое выше полоскание и зубочистки не могут устранить все остатки пищи, поэтому после завтрака, обеда и ужина стоит уделить внимание своим зубам и удалить все ненужное зубной нитью
  • правильное питание. Одной из причин возникновения болезни десен становится именно несбалансированное питание, отсутствие необходимых микроэлементов и твердой пищи. Поэтому пересмотрите свое меню и включите в него продукты, содержащие нужные вещества, а также чаще обращайте внимание на твердую пищу – яблоки, морковь

 И, самое главное – даже при соблюдении всех этих рекомендаций обязательной частью профилактики должен быть контроль специалиста – стоматолога и пародонтолога.

© Клиника «СибДент» 2012-2015     Поиск врача в Омске